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Jul 19, 2023

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夏休みの楽しみもほぼ終わり、もうすぐ学校の鐘が鳴り響きます。 ですから、子供たちが健康で、学ぶ準備ができていることを確認する時期が来ました。 新学期健康チェックリストには、必要なものがすべて網羅されています。

夏休みの楽しみもほぼ終わり、もうすぐ学校の鐘が鳴り響きます。 ですから、子供たちが健康で、学ぶ準備ができていることを確認する時期が来ました。 新学期健康チェックリストには、必要なものがすべて網羅されています。 それは単に適切な鉛筆やノートを手に入れることではなく、子供たちを健康で幸せに保つことです。 心配しないでください、両親！ あなたはこれを手に入れました、そしてあなたのRUSH小児科医はリストにあるすべてのことを助けるためにここにいます。

推奨されるワクチン接種: 子供は最新のインフルエンザワクチン接種による追加の予防を受けることができ、5 歳以上の子供は最新の 新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) 追加接種を受けることができます。 9 歳以上の子供に推奨される HPV ワクチンは、子宮頸がん、頭頸部がんの主な原因を予防するのに役立ちます。

義務的な予防接種: イリノイ州の学童には予防接種が義務付けられているため、記録を必ず保管してください。 学区の締め切りについては、お子様の学校に問い合わせてください。

年に一度の健康診断により、お子様が健康で新学期を迎えることができるかどうかを知ることができます。 スポーツをする学生も定期健康診断とは異なるスポーツ健康診断を受ける必要があります。 お子様が十分に遊べる健康状態にあることを確認するのに役立ちます。

レッスンがよく見えなかったり、聞こえなかったりすると、お子様は学習するのが難しいと感じるかもしれません。 視力や聴力の変化に対処できるように、検査を受けることが重要です。 イリノイ州では、子供たちが幼稚園に入学する前にもこれらの検査が義務付けられています。

子供たちは半年ごとに歯医者に行くべきです。 今こそそれを成し遂げて、健康的な笑顔で新学期を始める良い機会です。 イリノイ州では幼稚園に入学する前にも歯科検査が義務付けられています。

夏の長い夜に夜更かしするのは楽しいですが、学校が始まる前には就寝時間の習慣に戻りましょう。 6 歳から 12 歳までの子供には毎晩 9 ～ 12 時間の睡眠が必要で、10 代の子供には 8 ～ 10 時間の睡眠が必要です。

研究によると、適切な栄養を摂取している子供はより良く学習することがわかっています。 健康的な朝食、軽食、昼食用の食品を買いだめしましょう。 砂糖の添加を避け、可能な限り全粒穀物、果物、野菜を詰めてください。

お子様が安全で健康を保つために必要な必需品を必ず持っているようにしてください。

お子様の学校には、アレルギーや喘息の薬など、服用する必要がある薬の記録が必要です。 最新の緊急連絡先情報を持っていることを確認してください。

担当の RUSH 小児プライマリケア医師は、新学期の健康チェックリストに記載されているすべての事項を調整し、紹介するのをお手伝いします。

医師を見つけて、お子様の診察の予約をする方法を学びましょう。

ご家族全員の健康診断や予防接種のスケジュールを立てるための家庭医療サービスについて詳しく知ることもできます。

チェックリストをダウンロードします。